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Kursangebot

Kurs	Beginn	Zeiten	Stunden	Gebühr
	ab dem 15.07.2024-19.08.2024 Sporthalle Heuweg 4, Habitzheim, bei schönem Wette hinter der Halle	18.30-19.30 Uhr Montag mit Olga	6 Stunden	50€; Für Vereinsmitgl. TSV Habitsheim 20 €
	29.04.2024 - 08.07.2024* Sporthalle Heuweg 4, Habitsheim. *Kein Kurs am 20.05.24 Bei schönem Wette hinter der Halle.	18.30-19.30 Uhr Montag mit Olga	10 St	80€
	Ab dem 27.05.2024- 29.07.2024 Heuweg 4, Habitzheim. Seid dabei und bringt alle mit, die Zumba mit machen wollen!	19:30 - 20:30 Uhr Montag mit Irene & Linda	10er Kurs, Einzelstunde 9 €	80€; TV Groß-Umstadt Mitglieder 40€
	5.08.2024-07.10.2024* Heuweg 4, Habitzheim. Seid dabei und bringt alle mit, die Zumba mit machen wollen!	19.30-20.30 Uhr Montag mit Irene & Linda & Olga	10er Kurs, Einzelstunde 9 €	80 €, TV Groß-Umstadt Mitglieder 40,00€
	ab dem 4.09.24-18.12.24 Gustav-Schoeltzke-Haus Raiffeisenstraße 1, Münster *Kurs entfällt am 16.10. und 23.10.24	19:15 -20:15 Uhr mittwochs mit Olga	14 St.	80,00 €
AFTER-WORK-Kurs	05.09.24-19.12.24* Gersprenz Halle Münster *Kurs entfällt am 03.10./17.10./24.10/	19.00-20.00 Donnerstag Olga	13 Stunden	60,00 €

Schnupperstunde

Gerne können auch Schnupperstunden in jedem Kurs gemacht werden, diese Stunde wird mit 8,00 € berechnet, sie wird allerdings voll verrechnet werden, wenn Sie sich gleich nach der Schnupperstunde zum Kurs anmelden.

Anmeldung

Wenn ihr euch zum Kurs anmelden möchtet, könnt ihr dies über das Kontaktformular machen. Bitte füllt dann alle Felder aus und nennt den Kurs, an dem ihr teilnehmen möchtet.

10er Karten

Bei jedem Kurs gibt es 10er (alternativ 7er, 5er) Karten. Diese sind bitte zu jedem Zumba Fitness Kurs mitzubringen. Die Karten ermöglichen euch ein problemloses Nachholen von verpassten Stunden in anderen Kursen (siehe oben die Kursangebote).

Wirbelsäulengymnastik

Ein ganzheitliches Rückentraining zur Kräftigung der haltungsstabilisierenden Muskulatur. Dehnübungen und Haltungsschulung runden den Kurs ab. Als Hilfsmittel werden Sitzbälle, Balance Pads und elastische Bänder verwendet

* Wirbelsäulengymnastik Kurse werden von Krankenkassen gefördert

Was mitzubringen ist?

Bequeme, leichte Sportbekleidung, Hallenschuhe, Getränk am besten in einer Plastikflasche und ein kleines Handtuch.

Wir freuen uns auf euch!