Kursangebot

Kurs Beginn Zeiten Stunden Gebühr  
ab dem 18.11.2024-20.01.25
Sporthalle Heuweg 4, Habitzheim,

18.30-19.30 Uhr
Montag
mit Olga
5 Stunden 80€; Für Vereinsmitgl. TSV Habitsheim 30 €
28.10.24 - 30.12.24
Sporthalle, Heuweg 4, Habitzheim

19.30 - 20.30 Uhr
Montag
mit Linda, Irene und Olga
10er Kurs, Einzelstunde 9 € 80 €
ab dem 4.09.24-18.12.24
Gustav-Schoeltzke-Haus RaiffeisenstraĂźe 1, MĂĽnster
*Kurs entfällt am 16.10. und 23.10.24
19:15 -20:15 Uhr
mittwochs
mit Olga
14 St. 80,00 €
AFTER-WORK-Kurs 05.09.24-09.01.25*
Gersprenz Halle MĂĽnster
*Kurs entfällt am 03.10./17.10./24.10/26.12.25/2.01.25.
19.00-20.00
Donnerstag
Olga
13 Stunden 60,00 €

Schnupperstunde

Gerne können auch Schnupperstunden in jedem Kurs gemacht werden, diese Stunde wird mit 8,00 € berechnet, sie wird allerdings voll verrechnet werden, wenn Sie sich gleich nach der Schnupperstunde zum Kurs anmelden.

Anmeldung

Wenn ihr euch zum Kurs anmelden möchtet, könnt ihr dies über das Kontaktformular machen. Bitte füllt dann alle Felder aus und nennt den Kurs, an dem ihr teilnehmen möchtet.

10er Karten

Bei jedem Kurs gibt es 10er (alternativ 7er, 5er) Karten. Diese sind bitte zu jedem Zumba Fitness Kurs mitzubringen. Die Karten ermöglichen euch ein problemloses Nachholen von verpassten Stunden in anderen Kursen (siehe oben die Kursangebote).

Wirbelsäulengymnastik

Ein ganzheitliches Rückentraining zur Kräftigung der haltungsstabilisierenden Muskulatur. Dehnübungen und Haltungsschulung runden den Kurs ab. Als Hilfsmittel werden Sitzbälle, Balance Pads und elastische Bänder verwendet

* Wirbelsäulengymnastik Kurse werden von Krankenkassen gefördert

Was mitzubringen ist?

Bequeme, leichte Sportbekleidung, Hallenschuhe, Getränk am besten in einer Plastikflasche und ein kleines Handtuch.

Wir freuen uns auf euch!

 
   

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